豆科の植物性エストロゲン
エストロゲン様の作用をすると話題となった植物エストロゲンを含んだサプリメントも販売されていますが、更年期障害の原因ともなるエストロゲンを補うという意味では効果的のような気がするのですが、何故注意が必要なのでしょうか。
植物性エストロゲンは別名ファトエストロゲンとも呼ばれ、これらのサプリメントであっても大豆イソフラボンなど豆科の植物に含まれる自然界のエストロゲンなので大豆イソフラボンで説明したとおり注意が必要となります。
その他にも豆科の植物で植物性イソフラボンを含むレッドクローバー別名むらさきつめくさと呼ばれるものもありますが、これも同様です。
なのでこれらの植物性エストロゲンのサプリメントを更年期障害の症状改善のために購入するのであればエストロゲンの過剰摂取による人体への影響が必ずしも無いとは言い切れないということをよく覚えておきましょう。
