更年期障害に効くサフラワー
「サフラワー」と呼ばれるハーブティーも更年期障害に効果的なハーブです。
でもサフラワーって聞き慣れない言葉ですよね。でも紅花だったら馴染み深い言葉ではないですか。
日本では紅花の名称で親しまれているサフラワーは原産地はエジプトで中国を経て日本へ伝えられました。そしてこのサフラワーはハーブティーのみならず漢方薬としても用いられているのです。
そこでサフラワーの効能は
・血行促進 ・保温 ・ホルモンバランスを整える ・生理不順 ・冷え性
・肌荒れ ・更年期障害 ・イライラ
など女性にとっては嬉しい効能がいっぱいです。
また産後に飲むと肥満を防いで母乳がよく出るようにするとも言われ、更年期障害で悩む人にもそうでない人にも効果的なハーブティーなのです。
なのでサフラワーで柔らかいフローラル系の香りで癒されながらサフラワー独特の風味を味わい、ちょっといつもと違うティータイムを過ごしながら更年期障害の辛い症状を改善してみてはいかがでしょうか。
